奶水不足怎么追奶

2025-09-20

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假如在哺乳期发现一侧奶水较少,则建议每次哺乳时先吃这一侧乳汁,以减少奶量。只需经常哺乳,慢慢会追回来的。1女性在哺乳期间会出现两边奶水偏多的情况,如果存在一侧奶水较少,应该先让孩子吃奶少的这一侧。2乳房如果分泌乳汁比较多,就会很容易刺激乳房分泌乳汁,奶水也会更充足。3哺乳期间,宝妈要多喝汤水,还要多吃高蛋白的食物,保证充足的睡眠,避免情绪焦虑,还能保证乳汁分泌。