孕晚期便秘吃什么最快排便
2025-09-20
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孕妇在怀孕后期出现便秘时,可以喝蜂蜜水,喝一些淡盐开水,不要吃辛辣刺激性的食物,每天可以吃一些核桃、芝麻、南瓜、玉米、芹菜、香蕉等,可以交替吃,可以起到润肠通便的作用,饭后尽量不要经常坐着,可以适当的散步,也可以起到促进肠蠕动的作用。
小草
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