来姨妈期间可以喝酸奶吗
2025-09-20
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在来姨妈的这段时间内,女性可以适当饮用酸奶。由于酸奶富含蛋白质和微量元素,对身体很有好处。不过要注意的是,不要一次喝太多,也不要喝刚从冰箱里拿出来的冰酸奶。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
在来姨妈的这段时间内,女性可以适当饮用酸奶。由于酸奶富含蛋白质和微量元素,对身体很有好处。不过要注意的是,不要一次喝太多,也不要喝刚从冰箱里拿出来的冰酸奶。
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