坐月子怎样减肥快
2025-09-20
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您好，一般来说可以适当多喝冬瓜汤，坐月子期间需要营养跟上，不能因为减肥而少吃东西。多喝冬瓜汤可以起到减肥的作用，冬瓜含有丰富的营养。还可以多吃一些富含纤维的食物，各种蔬菜和粗粮。这些食物有助于肠胃的正常代谢，有助于改善便秘。建议你可以去相关的医院咨询一下医生，但是要注意一定要选择正规大型的医院。
