什么人适合喝绿茶
2025-09-20
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内火旺盛、肥胖、抽烟等人群适合喝绿茶，能起到清热降火效果，属于性质寒凉的茶饮，里面的咖啡碱成分可以帮助提高胃液分泌量，能起到助消化作用，有助于减少腹部脂肪，适合减肥人群。长时间抽烟的人群适当喝绿茶也可以帮助减轻香烟当中有毒成分对肺部危害，里面包含有机酸和咖啡碱等成分，能帮助降低肺癌发生率。
