失眠多梦晚上发燥热怎么回事，怎么办
2025-09-20
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失眠多梦晚上发燥热可能是环境因素，有可能是肾阴虚，需要通过改善环境或者药物治疗。睡眠时如果室内的环境温度过高，会造成发燥热，需要及时开窗通风，保持室内的空气流通，有助于缓解睡眠。出现了肾阴虚会造成失眠多梦的症状，及时在医生的指导下服用中成药物调理，比如六味地黄丸、大补阴丸等。
