白果一天最多吃几粒
2025-09-20
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白果一天最多能吃7颗到10颗，具体的需要根据个人的体质做决定。白果不能直接生吃，需要烤熟和煮熟后才能吃，因为白果有一定毒性，如果过量食用会导致腹痛、恶心、腹泻、发热、呕吐、烦躁不安、呼吸困难等症状，所以要少量的吃，如果吃得过多，可能会引起身体出现不适，而且在吃白果的时候一定要控制食用的数量。
