经期暴瘦的方法喝水
2025-09-20
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经期喝水一般不能够达到暴瘦的效果，可能还会影响到自身的健康。在月经期间自身的免疫力和抵抗力都会处于下降的状态，代谢速度也比较慢，如果在饮水量比较多的情况下，有可能会引起身体水肿，甚至还会导致月经出现淋漓不尽，从而也达不到减肥的效果。应该等到月经周期结束之后，可以通过饮食调理或者是运动锻炼的方法来减肥。
