女性失眠怎么办
2025-09-20
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女性失眠一般可以通过环境调理，也可以通过使用药物治疗。如果在居住环境比较吵闹的情况下，对于正常的睡眠质量也会造成一定的影响，会出现头痛或者是头晕，营造一个比较安静的环境，有利于睡眠质量的提高。如果是脑神经衰弱所引起的，需要在医生的指导下使用甲钴胺片、营养安神补脑液和谷维素片等药物治疗。
