怎样锻炼阴茎才会增大
2025-09-20
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平时可以通过提肛运动的方式，能够导致阴茎增大，也可以通过阴茎海绵体填充的方式，具体跟个人的体质以及年龄有很大的关系。如果个人正处于青春期发育期间，可以通过提肛的运动，如果个人的身体已经是成年了，通过运动锻炼效果不是很理想，可以去当地正规医院，在医生指导下进行阴茎海绵体填充。
