十个月宝宝睡眠时间标准
2025-09-20
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睡觉的时间约为13个小时,但由于个人体质及环境因素的不同,因此睡眠时间也会因人而异,宝宝在睡眠时能很好地促进身体的发育,因此睡前尽量不要打搅宝宝。若为母乳喂养,宝妈应多吃富含优质蛋白质的食品,并注意均衡营养。
睡觉的时间约为13个小时,但由于个人体质及环境因素的不同,因此睡眠时间也会因人而异,宝宝在睡眠时能很好地促进身体的发育,因此睡前尽量不要打搅宝宝。若为母乳喂养,宝妈应多吃富含优质蛋白质的食品,并注意均衡营养。
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