小腿跑完肌肉紧绷很痛捏起来比较酸怎么办
2025-09-20
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小腿跑完肌肉紧绷很痛捏起来比较酸可以通过按摩或者热敷的方法来改善，能够起到活血化瘀和疏通经络的作用，可以帮助局部酸胀和疼痛的症状减轻。如果影响比较严重的情况下，可以在医生的指导下使用消炎止痛类的药物治疗，比如对乙酰氨基酚片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释片等，有助于症状恢复。
