哺乳期严重便秘怎么治
2025-09-20
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你好,产妇在哺乳期期间,如果出现便秘的情况,可以尝试以下几种方法:第一,记得要多喝水,促进肠蠕动;第二,多吃粗纤维食物,如芹菜、韭菜等;第三,养成每天定时排便的好习惯;第四,可以每天适当用力顺时针按摩腹部;第五,饮食要规律,不要暴饮暴食。
你好,产妇在哺乳期期间,如果出现便秘的情况,可以尝试以下几种方法:第一,记得要多喝水,促进肠蠕动;第二,多吃粗纤维食物,如芹菜、韭菜等;第三,养成每天定时排便的好习惯;第四,可以每天适当用力顺时针按摩腹部;第五,饮食要规律,不要暴饮暴食。
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