豆腐乳的功效与作用
2025-09-20
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豆腐乳的功效与作用包括：促进人体胆固醇代谢，增强人体免疫力，保护血管以及预防老年痴呆。腐乳中含有的异黄酮含量比较高，可以增强人体的免疫力，并且有一定的营养神经作用。此外，红腐乳中含有很多天然成分，能够降低血脂、保护血管、防止动脉硬化，还含有很多维生素和氨基酸，能够预防骨质疏松。
