百香果有哪些吃法，有什么作用

2025-09-20

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百香果可以生吃或泡水喝，生吃时需洗净切开，里面含丰富维生素，有美容养颜作用。泡水时可加蜂蜜或糖，避免胃酸过多引起反胃。不宜多食，以免牙齿软化，可适量搭配其他水果补充维生素。百香果还可以制作果酱、果冻、沙拉等食品，丰富口味。烹饪中也可用百香果调味，增添酸甜风味。总之，百香果是一种多功能水果，可以根据个人喜好和需求多种吃法，不仅美味可口，还有多种营养功效。