儿童喝蛋白粉好吗
2025-09-20
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儿童喝蛋白粉需根据具体情况判断。对于健康的、正常饮食的儿童，没有必要额外补充蛋白粉，因为可以从肉、鸡蛋、奶制品等富含蛋白质的饮食中摄取足够生长发育所需的蛋白质。额外补充可能增加消化系统负担，甚至造成肾脏损害。但是，如果儿童出现食欲不振、偏食挑食、持续消瘦等症状，经医生建议，可以合理服用蛋白粉。
