怎么去除舌苔白厚

2025-09-20

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去除舌苔白厚可通过饮食和药物调理。饮食调理方面，应忌食肥甘油腻不易消化的食物，晚餐不宜过饱，适当多吃具有健脾祛湿、消食化痰功效的食物，如白萝卜粥等。药物调理则需辨证用药，如舌苔白厚伴随咳嗽有痰等症状，多考虑脾虚、痰湿内盛，可选用理气健脾、祛湿化痰的药物，如香砂六君丸；若伴随恶心呕吐等症状，则考虑为食积所致，可选择消食化积的药物，如保和丸，但须在专业医生指导下选用。