吃了鸡蛋可以吃香蕉吗
2025-09-21
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吃了鸡蛋可以吃香蕉，但建议在吃完鸡蛋后间隔少量时间再吃，以保证肠胃能更好地进行吸收。香蕉富含蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分，有通便润肠的作用，但需注意不宜一次性吃大量的香蕉，或吃鸡蛋前已经吃了其他食物，则此时不宜吃香蕉，否则容易造成营养过剩，出现过饱、消化不良、腹胀的症状。
