男的有更年期吗

2025-09-21

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男性确实存在更年期，这被称为“男性更年期”或“男性更年期综合征”。虽然男性的更年期症状可能不如女性那么明显，但它确实存在。男性更年期通常发生在45岁至60岁之间，与年龄、生活方式和遗传因素等多种因素有关。男性更年期的症状包括疲劳、抑郁、焦虑、失眠、性欲减退、勃起功能障碍等。这些症状可能会对男性的生活质量产生负面影响。然而，通过健康的生活方式、适当的锻炼和营养补充，以及在必要时寻求专业医疗帮助，男性可以有效地应对更年期带来的挑战。