剖腹产妇食谱大全30天

2025-09-21

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剖腹产妇食谱大全30天如下：第一周剖宫产后直到胃肠作用一切正常时才可吃东西，以流质食物为主，如粥、炒面等。可吃老母鸡汤、鱼头汤、猪肝汤等协助排恶露，推动创口痊愈，但禁吃胀气食物如蛋汤、小米汤、牛乳等。第二周胃肠恢复后，可进行一般饮食搭配，如烧菜、熬汤，但要避免淋油过腻的食材。第三、四周饮食已恢复，多喝鱼头汤、骨头汤等可催乳。