头晕目眩怎么回事

2025-09-21

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头晕目眩是一种常见的不适症状，可能由多种原因引起。首先，低血糖、低血压或贫血等生理因素可能导致头晕目眩。其次，过度疲劳、睡眠不足或精神压力大也可能导致头晕。此外，耳内平衡器官功能紊乱、颈椎病变或脑部疾病等也可能导致头晕目眩。如果头晕目眩症状持续或加重，应及时就医检查，以便找出原因并采取相应治疗措施。在生活中，保持良好的作息习惯、合理饮食、适当锻炼和保持心情舒畅，有助于预防头晕目眩的发生。