中医养生注意什么?
2022-08-14
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现代人除了70后80初的人,从80后期开始、懂养生的人少了,为什么这么说呢?
现代人的生活节奏快、生活压力大,熬夜加班、抽烟、喝酒、打牌、逛夜场、等这些都是养生人要注意的禁忌。
养生——要会养才会生,养什么呢?
养气养血。
现代人除了70后80初的人,从80后期开始、懂养生的人少了,为什么这么说呢?
现代人的生活节奏快、生活压力大,熬夜加班、抽烟、喝酒、打牌、逛夜场、等这些都是养生人要注意的禁忌。
养生——要会养才会生,养什么呢?
养气养血。
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