艾灸对身体有什么好处和坏处
2025-09-21
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艾灸是一种传统的中医治疗方法，通过燃烧艾条或艾绒产生的热力和药效，对人体经络穴位进行刺激，以达到调和气血、疏通经络、强身健体的目的。其好处包括：1.促进血液循环，改善局部营养状况；2.增强免疫力，提高身体抵抗力；3.缓解肌肉疼痛，减轻疲劳；4.调节内分泌，改善生理功能。然而，艾灸也存在一些潜在的坏处：1.对皮肤敏感者可能引起过敏反应；2.过度艾灸可能导致局部皮肤灼伤；3.孕妇、体质虚弱者或某些特定病患者不宜使用。因此，在进行艾灸治疗时，应遵循专业指导，适度进行。
