姨妈期可以吃葡萄吗
2025-09-21
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姨妈期可以适量吃葡萄，但需注意清洗干净，尽量不要吃冷藏过的葡萄或在食用前用温水泡一下。因为姨妈期身体脆弱，食用冷藏葡萄可能导致着凉。葡萄富含矿物质、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可为身体增加营养，补充能量。
小草
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