怀孕了叶酸要吃到几个月

2025-09-21

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怀孕了叶酸的补充对于胎儿的发育和孕妇的健康至关重要。通常建议孕妇在怀孕前三个月就开始补充叶酸，因为这个阶段是胎儿神经管发育的关键时期。叶酸可以帮助预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂和脑裂。在怀孕的整个过程中，孕妇都应该继续补充叶酸，直到分娩。有些医生甚至建议孕妇在整个哺乳期间继续补充叶酸，因为叶酸对于婴儿的发育同样重要。然而，具体的补充时间和剂量应该根据个人的身体状况和医生的建议来确定。过量的叶酸补充也可能带来一定的风险，因此孕妇在补充叶酸时应该遵循医生的建议，不要自行增加剂量。