老人腰摔伤了如何快速恢复

2025-09-21

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老人腰摔伤了，为快速恢复，需要采取以下措施：1.严格卧床休息，选择软硬适中的床垫，翻身时需协助，避免扭曲身体，同时注意保暖，避免风扇、空调直吹腰部；2.进行物理治疗，如先局部冷敷减轻肿胀，48小时后可热敷、超声波等促进血液循环，缓解疼痛；3.药物治疗，如口服镇痛药物，存在骨质疏松时还需补钙；4.手术治疗，如存在压缩性骨折或脊髓神经受压，需进行如椎体成形术等手术。治疗期间，老人应适当吃清淡易消化且富含营养的食物。