发烧能不能吃鱼

2025-09-21

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在发烧期间建议暂时不要吃鱼。发烧是身体对外界病原体的一种自我保护机制，此时身体处于一种疾病状态，消化系统功能下降。鱼含有丰富的动物蛋白，不易消化，容易加重胃肠道负担，不利于疾病恢复。因此，在发烧期间，应该选择清淡易消化的食物，避免食用鱼类。最好选择清淡的食物，如米粥、面条等，有助于减轻胃肠道负担，促进身体康复。发烧期间要注意饮食，保持充足的水分，避免食用过于油腻或刺激性的食物，有助于缓解症状，促进康复。总之，发烧期间暂时不宜食用鱼类食物，应选择清淡易消化的食物，有助于身体恢复健康。