发烧吃什么水果好

2025-09-21

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发烧时可以多吃水果，其中西瓜是一个不错的选择。西瓜具有清热解暑的作用，能够帮助降低体温。此外，西瓜还具有解闷止渴的功效，可以让人感到清爽舒适。由于发烧时会大量出汗，容易引起电解质紊乱，因此吃西瓜可以补充体液，帮助身体恢复平衡。此外，西瓜还有利尿作用，可以促进体内废物的排出，有助于身体的排毒。因此，发烧时吃西瓜是一个不错的选择，可以帮助缓解症状，促进康复。除了西瓜之外，还可以选择其他水果，如橙子、草莓等，也具有类似的作用，有助于缓解发烧带来的不适感。