血氧80一85之间能坚持多久

2025-09-21

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血氧在80到85之间，虽然不会立即造成严重后果，但长期处于这个范围内会影响身体健康。在这个血氧值范围内，身体可能会感到疲倦、乏力，容易出现头晕、呼吸困难等症状。如果长时间保持在这个范围内，会增加患心脏病、中风等疾病的风险。因此，虽然短时间内不会有严重后果，但建议尽快采取措施提高血氧水平。可以通过增加户外活动、适量运动、保持良好饮食习惯等方式来改善血氧水平。同时，定期到医院进行体检，及时发现并处理潜在健康问题也是非常重要的。综上所述，血氧在80到85之间，应该尽快采取措施提高血氧水平，避免长时间处于这个范围内。