例假来的频繁怎么回事

2025-09-21

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例假频繁，即月经周期短于正常范围，通常在21天以下。这种情况可能与多种因素有关，如内分泌失调、生殖系统疾病、生活压力、饮食不规律等。内分泌失调可能导致激素水平波动，影响月经周期。生殖系统疾病如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，也可能引起例假频繁。此外，生活压力、情绪波动、饮食不规律等生活方式因素，也可能对月经周期产生影响。如果出现例假频繁的情况，建议及时就医检查，找出原因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于调整月经周期。