腹围是什么意思

2025-09-24

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腹围，顾名思义，是指人体腹部的周长，通常用来衡量腹部的大小和健康状况。它是一个重要的生理指标，可以反应一个人的体型、营养状况和健康状况。腹围的测量方法相对简单，一般采用软尺从肚脐周围水平测量一圈。腹围的大小受多种因素影响，如年龄、性别、身高、体重等。过高的腹围可能意味着腹部脂肪过多，增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。因此，关注腹围的变化，合理控制体重，保持健康的生活习惯，对维护身体健康具有重要意义。