人流后饮食要注意什么
2025-09-21
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人流手术后，女性的身体需要一段时间的恢复。在饮食方面，应遵循以下原则：首先，要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进身体恢复。其次，要避免食用辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激子宫收缩，影响伤口愈合。此外，要避免食用生冷、油腻的食物，以免加重胃肠负担，影响消化。最后，要多喝水，保持大便通畅，避免便秘。总之，人流后的饮食应以清淡、易消化为主，同时保证营养均衡，有助于身体的快速恢复。
