发烧物理降温的正确方法有哪些

2025-09-21

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发烧物理降温的正确方法主要包括：1.多喝温水，可以加速身体新陈代谢，促进废物排泄，同时维持体内环境平衡。2.温水或稀释后的酒精擦浴，通过擦浴四肢、胸背部及颈部，利用水分挥发带走身体热量，从而降低体温。3.冷敷，将冰袋用毛巾包好，敷在额头、颈部、腋下和腹股沟等血管丰富部位，利用冰块融化降温。4.使用冰毯、冰帽等机械措施，通过物理方式直接散热，但需注意局部降温措施对整个机体中心温度影响有限，需与全身降温措施结合使用。