血糖正常是多少

2025-09-22

3 阅读

血糖正常值是一个重要的健康指标，它可以帮助我们了解身体对糖分的处理能力。正常血糖值的范围因个体差异、年龄、性别等因素而有所不同，但通常有一个大致的标准。空腹血糖（即餐前血糖）正常值一般在70mg/dL-99mg/dL之间。餐后2小时血糖正常值通常在140mg/dL以下。此外，糖化血红蛋白（HbA1c）也是评估血糖控制情况的一个重要指标，正常值范围大约在4%-5.6%之间。维持正常的血糖水平有助于预防糖尿病及其并发症，同时也对心血管健康有益。建议定期检查血糖，根据医生的建议调整饮食和生活习惯。