血糖正常标准
2025-09-22
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血糖正常标准是指在一定范围内的血糖水平，以确保人体健康。对于成年人来说，正常血糖水平通常分为空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖正常值范围为3.9mmol/L至6.1mmol/L，而餐后2小时血糖正常值范围为小于7.8mmol/L。此外，糖化血红蛋白（HbA1c）也是衡量血糖控制情况的重要指标，正常值范围为4%至6%。需要注意的是，这些数值可能因个体差异、年龄、性别等因素而有所不同。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和定期检查，有助于维持正常的血糖水平，预防糖尿病等慢性疾病。
