人正常血脂是多少

2025-09-22

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人的正常血脂水平因个体差异、年龄、性别和生活方式等因素而有所不同，但通常有一个大致的范围。总胆固醇（TC）的正常范围一般在3.6mmol/L-6.2，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的正常范围为1.8mmol/L-3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的正常范围为1.1mmol/L-1.5，而甘油三酯（TG）的正常范围则在0.5mmol/L-1.7mmol/L。这些数值可以作为参考，但具体数值可能因地区和检测方法的不同而有所变化。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和戒烟限酒，有助于维持正常的血脂水平，预防心血管疾病。