怀孕必吃的5大水果
2025-09-22
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怀孕必吃的5大水果包括：苹果、香蕉、樱桃、草莓、柑橘。苹果富含营养物质，可调节肠胃功能；香蕉含大量碳水化合物，可补充能量；樱桃富含铁元素，可预防孕期贫血；草莓富含叶酸，有助于预防胎儿神经管缺陷；柑橘富含维生素，可以预防夜盲症、坏血症。
小草
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