哪些食物含黄体酮
2025-09-22
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含有黄体酮的食物包括豆类、豆制品如豆浆、豆腐，还有马铃薯、新鲜蔬菜如菠菜、芹菜，水果如柠檬、猕猴桃，以及肉蛋类、乳类等。这些食物中的维生素E可以促进性激素的分泌，有利于机体内分泌系统的恢复稳定。但注意，人为食补可吸收的黄体酮量很少，如有需要，建议前往医院注射黄体酮激素。
小草
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