早晚体重一样是啥问题
2025-09-22
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早晚体重一样并不是一个需要担心的问题。人的体重会因为多种因素而波动，包括饮食、水分摄入、排泄、运动等。早晨起床后，由于一夜未进食，身体水分也相对较少，因此体重会相对较轻，而晚上，由于一天的饮食和水分摄入，体重会相对较重。如果早晚体重一样，可能是因为生活习惯比较规律，饮食和水分摄入比较均衡，身体代谢也比较稳定。
