孕妇能吃蛋白粉吗
2025-09-22
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孕妇可以在医生指导下适量食用蛋白粉。在孕期,孕妇需要充足的蛋白质来满足胎儿的生长发育和自身健康需求。如果饮食中蛋白质摄入不足或胃肠吸收差,可遵医嘱适量补充蛋白粉。但需选择安全品牌,避免有害物质,且蛋白粉不应替代正常膳食蛋白质,还需监测身体反应,确保母婴健康。
孕妇可以在医生指导下适量食用蛋白粉。在孕期,孕妇需要充足的蛋白质来满足胎儿的生长发育和自身健康需求。如果饮食中蛋白质摄入不足或胃肠吸收差,可遵医嘱适量补充蛋白粉。但需选择安全品牌,避免有害物质,且蛋白粉不应替代正常膳食蛋白质,还需监测身体反应,确保母婴健康。
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