剖腹产能吃什么水果
2025-09-22
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剖腹产后可以吃的水果有苹果、香蕉、西瓜等。苹果含丰富维生素C、苹果酸，可预防烟酸缺乏病、坏血病；香蕉富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动、缓解大便干燥；西瓜含有碳水化合物、蛋白质等，可补充能量。此外，山楂、猕猴桃等也有助于产后恢复。
小草
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