决明子泡茶是生的好还是炒熟的好

2025-09-22

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决明子泡茶在生熟之间选择，各有其特点。生决明子泡茶具有清热解毒、润肠通便的功效，适用于便秘、目赤肿痛等症状。然而，生决明子性寒，脾胃虚寒者不宜多饮。炒熟的决明子泡茶则性味温和，更适合脾胃虚弱的人群。炒熟后的决明子具有降低血压、血脂、明目等功效，适用于高血压、高血脂和视力模糊等症状。总的来说，生决明子泡茶适合热性体质人群，而炒熟的决明子泡茶则适合脾胃虚寒者。在选择时，应根据个人体质和需求来决定。