抗甲亢腺激素高吃什么食品好
2025-09-22
24 阅读
抗甲亢腺激素高的患者在日常饮食中应注重营养均衡，选择有助于调节甲状腺功能的食物。首先，建议多吃富含硒的食物，如巴西坚果、鱼类、全麦面包等，硒有助于甲状腺激素的合成。其次，适量摄入碘，如海带、紫菜等海产品，但需避免过量，以免加重甲亢症状。同时，增加富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等，这些维生素有助于增强免疫力，减轻甲亢带来的不适。此外，患者应避免食用刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等，以免加重病情。保持良好的饮食习惯，有助于调节甲状腺功能，缓解甲亢症状。
