刚开始蛀牙怎么补救
2025-09-22
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蛀牙，又称龋齿，是一种常见的口腔疾病。刚开始蛀牙时，补救措施至关重要。首先，要保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。其次，定期使用牙线或间隙刷清理牙缝，以去除食物残渣和牙菌斑。此外，注意饮食，减少高糖、高酸性食物的摄入，多吃富含钙、磷、维生素D等有益于牙齿健康的食物。若蛀牙症状加重，如出现疼痛、牙龈红肿等，应及时就诊，寻求专业牙医的帮助。早期蛀牙可通过补牙、磨牙等方法进行治疗，防止病情恶化。总之，预防和及时治疗蛀牙是保护口腔健康的关键。
