阴道松弛怎么改善
2025-09-22
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阴道松弛可以通过多种方式改善：合理饮食，多吃富含蛋白质食物；进行提高运动，促进盆底肌修复；采用电刺激疗法，利用仪器促进肌肉收缩；若因雌激素缺乏导致，可按医嘱补充雌激素；症状严重时，可选择手术治疗，如阴道前后壁修补术。此外，还可以在家做一些专门针对盆底肌修复的动作来促进盆底功能的恢复。
