舌苔发白厚怎么办
2025-09-22
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舌苔发白厚是一种常见的口腔症状，通常与消化系统功能紊乱、免疫力下降或口腔卫生不良等因素有关。中医认为，舌苔发白厚可能是由于脾胃湿热、痰湿内阻或气血不足等原因引起的。具体表现为舌苔颜色偏白，质地较厚，有时伴有口臭、口干、口苦等症状。要改善舌苔发白厚的情况，首先要保持良好的口腔卫生，定期刷牙、漱口，避免口腔感染。其次，要注意饮食调理，避免过于油腻、辛辣、生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持肠胃健康。此外，加强锻炼，提高身体免疫力，也有助于改善舌苔发白厚的症状。如果症状持续不改善，建议及时就医，以便对症治疗。
