熬夜后头疼怎么缓解
2025-09-22
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熬夜后头疼的缓解方法有两种：药物缓解和生活护理。药物缓解方面，可根据自身症状选择服用谷维素片、维生素B1等改善神经异常状态的药物来缓解头疼。生活护理方面，应尽量避免熬夜，保证充足睡眠，睡前不刷手机以避免大脑过度活跃。
小草
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