肚子着凉了疼怎么办

2025-09-22

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肚子着凉引起的疼痛通常与肠胃功能紊乱有关。首先，要注意保暖，避免腹部受凉。可以用热水袋或暖宝宝放在腹部，帮助缓解疼痛。其次，适当喝一些热水或热茶，有助于促进肠胃蠕动，缓解不适。同时，可以吃一些容易消化的食物，如稀饭、粥等，避免油腻、辛辣等刺激性食物。如果疼痛持续不减，可以考虑服用一些解痉止痛药物，如布洛芬等，但最好在医生指导下使用。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，也有助于肠胃功能的恢复。如果症状持续或加重，建议及时就医。