脖子两侧胀胀的不舒服怎么回事

2025-09-22

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脖子两侧胀胀的不舒服可能是由多种原因引起的。首先，可能是由于长时间保持不良姿势，如低头看手机或电脑，导致颈部肌肉紧张和疲劳。其次，可能是由于睡姿不当或枕头高度不合适，造成颈部肌肉受压，引起不适。此外，颈部受凉或受风也可能引起脖子两侧的不适。如果伴有头痛、头晕等症状，可能是颈椎病的前兆。在这种情况下，建议及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，适当进行颈部运动，也有助于缓解脖子两侧的不适。