黑芝麻的功效与作用及禁忌
2025-09-22
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黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠等功效,可用于治疗须发早白、头晕眼花等症状。现代药理研究显示,黑芝麻还能抗衰老、降血糖。但需注意,黑芝麻有滑肠作用,过量服用可能导致腹泻等胃肠不适,且榨油后的饼对家畜有毒,可引起多种症状。因此,使用黑芝麻应遵医嘱,避免过量。
黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠等功效,可用于治疗须发早白、头晕眼花等症状。现代药理研究显示,黑芝麻还能抗衰老、降血糖。但需注意,黑芝麻有滑肠作用,过量服用可能导致腹泻等胃肠不适,且榨油后的饼对家畜有毒,可引起多种症状。因此,使用黑芝麻应遵医嘱,避免过量。
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